RECEITA SORVETE SAUDÁVEL

Uma alimentação saudável não precisa ser monótona é preciso sentir prazer e assim as coisas fluem   

E aproveitando que é verão porque não aprender a fazer um sorvetinho? vem aprender não leva 10 minutinhos 

• 2 caixas de morangos, já higienizado e sem a folhinha ;) congele-os até virarem "pedras de gelo''
• 2 Bananas congeladas
• Meio pote de iogurte natural congelado 
• 1/2 Xicara de café de água gelada.

Modo de preparo: 

     Corte os morangos e as bananas, leve ao liquidificador e bata. Acrescente o iogurte e a água e bata norvamente até perceber que virou uma massa. 

Está pronto, você pode servir com granola e mel, fica delicioso, deu fome aqui!!